Ofta när det sista kapitlet i en människas livshistoria blir skrivna är behovet av stöd större än vanligt. Inte minst för att kunna röra sig mellan olika ytor eller transportera sig både kortare och längre sträckor. En rollator går både att sitta i för att bli transporterad av anhörig eller sjukvårdspersonal, eller att stödja sig […]
Att träna regelbundet är en viktig del av ett hälsosamt liv. Fysisk aktivitet kan hjälpa till att minska risken för många sjukdomar och öka både fysisk och mental hälsa. Men för vissa personer kan urologiska problem sätta stopp för deras träningsrutin. Här är några av de vanligaste urologiska problemen som kan påverka träningen och vad […]
Med tanke på att huden är kroppens största organ är det viktigt att vi tar väl hand om den. Huden tar nämligen upp de ämnen som vi utsätter den för, allt ifrån duschprodukter till ansiktskrämer. Se därför till att använda bra produkter till hela kroppen, med ämnen som du vet att kroppen mår bra av. […]
Munnen är en viktig del av en frisk kropp. Det är munnen som all mat passerar och där vi stoppar i oss den näring som vi behöver. I munnen har vi miljontals bakterier och det är därför viktigt att hålla din mun ren och fräsch för att minska risken för dålig munhälsa. Ta hand om […]
Hockey är en spännande och utmanande sport som kräver rätt utrustning för att spelaren ska kunna prestera på sitt bästa sätt och samtidigt skydda sig från skador. Att skaffa sig rätt hockeyutrustning kan vara en krävande process, men det är viktigt att inte tumma på kvalitet och säkerhet för att få den bästa spelupplevelsen. Här […]
Att träna regelbundet är en viktig del av en hälsosam livsstil, men det är lika viktigt att ta hand om kroppen efter träningen för att optimera återhämtningen och undvika skador. Genom att följa några enkla steg kan du säkerställa att din kropp får den vård den behöver efter intensiva träningspass. Och det bästa av allt […]
Det finns få saker som slår känslan av en uppfriskande dusch efter en intensiv träningspass. Men vad händer när du kliver ut ur duschen och inse att den fräscha känslan snabbt ersätts av en mindre trevlig doft? Ingen vill vara den som sprider obehagliga dofter omkring sig, särskilt inte efter träning. Men oroa dig inte, […]
Träning är en viktig del av ett hälsosamt liv, och det finns många olika träningsformer att välja mellan. En träningsform som har blivit alltmer populär på senare år är funktionell träning. Genom att träna funktionellt kan du förbättra din styrka, rörlighet och koordination på ett effektivt sätt. Ta en titt online för att få mer […]
Det går att på många sätt förbättra den arbetsmiljö som man har på sitt företag. Vi tror inte det finns någon universallösning för samtliga företag utan var och en måste hitta sina vägar för att förbättra arbetsmiljön. Öppenhet och högt i tak är något som uppskattas av de flesta på en arbetsplats. Ärlighet bland sin […]